Empresária desabafa sobre como a rotina intensa e mensagens acumuladas afetam sua organização e bem-estar

A influenciadora e empresária Bianca Andrade abriu o coração com seus seguidores nesta terça-feira, 3, sobre a ansiedade que enfrenta ao tentar lidar com as mensagens acumuladas no WhatsApp. Em sua rotina cheia de compromissos, a ex-BBB explicou que responder a todas as mensagens acaba sendo um desafio, afetando seu tempo e equilíbrio emocional.

“Tenho pavor de WhatsApp. É uma agenda oculta. Escrevo tudo o que preciso fazer, mas nada inclui responder mensagens. Quando entro para responder, a conversa parece não acabar. Se respondo rápido, pareço seca; se me estendo, perco tempo,“ desabafou Bianca.

A influenciadora contou que evita usar o aplicativo para assuntos profissionais justamente por não conseguir se organizar com o volume de mensagens. Apesar de ter tentado dedicar um momento do dia para responder amigos e familiares, a estratégia não funcionou. “Aquelas 80 mensagens sem responder me dão gastura. Não fico em paz!“

Equilíbrio entre vida digital e pessoal

Com uma agenda que exige atenção a múltiplos projetos e redes sociais, Bianca busca alternativas para equilibrar suas responsabilidades e manter a saúde mental. A dificuldade de gerenciar mensagens não é incomum entre influenciadores e reforça o impacto que a comunicação constante pode ter no dia a dia.

A influenciadora segue buscando formas de equilibrar suas tarefas e o contato com aqueles que a acompanham, sem deixar de lado seu bem-estar.