A atriz revela como a atividade física a mantém ativa e conectada consigo mesma

Paolla Oliveira impressionou seus seguidores nas redes sociais nesta sexta-feira, 29, ao dividir um vídeo mostrando sua rotina de treinos intensos. Nas imagens, a atriz aparece realizando uma série de exercícios na academia e ao ar livre, mostrando que mantém a forma com dedicação.

Na legenda, Paolla fez uma reflexão sobre os benefícios da atividade física para o corpo e a mente: “Estar em movimento me deixa viva. É a minha forma de me animar, cuidar de mim e manter o corpo e a mente ativos“, escreveu. Ela também compartilhou que, muitas vezes, a sensação de disposição e prazer só surge depois de se permitir o exercício, comparando com a vida, onde, às vezes, é preciso se permitir primeiro para sentir novas sensações.

A reflexão da atriz gerou muitos comentários dos seguidores. “Amo fazer atividades físicas!” disse uma internauta. “A saúde de milhões“, afirmou outra. Outros a elogiaram, como uma fã que disse: “Você é inspiração!“.

Paolla Oliveira ostenta corpaço em dia de praia

No último dia 22, Paolla Oliveira aproveitou um dia de folga e foi para a praia no Rio de Janeiro, mesmo com o tempo nublado. Em seu Instagram, a atriz compartilhou fotos em que aparece com um biquíni nude, ostentando seu físico em forma. “Praia é o dia que dá. Vai nublado mesmo“, escreveu na legenda, recebendo muitos elogios de seus seguidores.